להצטרפות*3080

גודל טקסט

הרתחת מים לתינוק

מאת: שרון דבוש חלילי, דיאטנית קלינית R.D.

להרתיח? חייבים? עד איזה גיל? איך מרתיחים? הרתחת מים לתינוק בקומקום חשמלי, בפינג'אן או שאולי אפשר לקחת את המים הרותחים מבר מים? הרתחת מים לתינוק הוא נושא חם (תרתי משמע) המעסיק הורים רבים. אתם שואלים? אנחנו עונים! כתבה שעושה לכם סדר.

הרתחת מים לתינוקות – מורה נבוכים

מאיזה גיל מותר לתת מים לתינוק?

מותר לתת מים לתינוק מהגיל שבו התינוק מתחיל לאכול מזונות מוצקים, מומלץ החל מגיל שישה חודשים ולא לפני גיל ארבעה חודשים.
יש להציע מים בכמויות קטנות, בהדרגה ובמקביל למתן מזונות משלימים. כל עוד התינוק ניזון מחלב אם או תחליף חלב אם (תמ"ל) בלבד, אין צורך בתוספת נוזלים נוספים. במידה והתינוק יונק תחליף חלב אם, המים ישמשו להכנת התחליף*. 

כדאי לזכור כי בחצי השנה הראשונה לחיים החלב משמש כמזון וכשתייה, לכן במצבים בהם דרושה תוספת שתייה למשל בימים שבהם מזג האוויר חם ויבש במיוחד או בימי מחלה (בייחוד חום, הקאות ושלשולים) יש לאפשר הנקה חופשית. (חלב אם הופך מימי יותר בהנקות תכופות. לגבי תמ"ל יתכן שתידרש תוספת נוזלים) בכל אופן ההנחיה הברורה היא כי יש להתייעץ עם הרופא לגבי האפשרות לתוספת נוזלים במידת הצורך.

איזה מים מותר לתת לתינוק? 

על פי הנחיות משרד הבריאות* : 

  • אין הגבלה לגבי מקור המים – ניתן לתת את כל סוגי המים, כולל מים מינרליים.
  • עד גיל שנה – חייבים להרתיח את המים - מכל הסוגים - הרתחה של לפחות שתי דקות.

למה צריך להרתיח מים לתינוק? 

תינוקות נוטים להיות רגישים יותר ופגיעים יותר ממבוגרים לזיהומים שונים. הרתחת מים לתינוק נועדה לחטא את המים מפני חיידקים מזיקים. על פי הנחיות משרד הבריאות מים שעברו הרתחה של שתי דקות לפחות נחשבים מים בטוחים לשימוש על ידי תינוקות עד גיל שנה*. 
יש לציין כי הרתחת מים לתינוק אינה מסלקת מהמים מזהמים אחרים העלולים להגיע אליהם מהקרקע או מהצנרת.  

איך מרתיחים מים לתינוק? 

  • על פי משרד הבריאות חובה להרתיח את כל סוגי המים במיכל מכוסה למשך שתי דקות רצופות ולקרר לטמפרטורת החדר*.
  • יש לציין כי מים רותחים ב 100 מעלות צלסיוס.
  • אחרי ההרתחה יש לקרר לטמפרטורת החדר. 

עד איזה גיל להרתיח מים לתינוק? 

לפי הנחיות משרד הבריאות הישראלי  חייבים בהרתחת מים לתינוק עד גיל שנה.

מאיזה גיל מותר לתת לתינוק מים מינרליים? 

ניתן לתת מים מינרליים בכל גיל. עד גיל שנה חובה לוודא הרתחת מים מינרליים לתינוק.

מהם יתרונות מים מינרליים לתינוק?

היתרון העיקרי הוא מה שאין בהם:

  • מים מינרליים אינם מכילים מזהמי מים נפוצים העלולים להימצא במי ברז ובמי ברז מסוננים בישראל. בזכות חלחול בקרקע דלילת אוכלוסין הם אינם באים במגע עם פסולת ביתית, תעשייתית וחקלאית.
  • בזכות העובדה שהמים אינם זורמים בצינורות המקובלים - קווי הולכה ארציים, עירוניים וביתיים - הם אינם מכילים מתכות רעילות כדוגמת עופרת.
  • הם בעלי הרכב קבוע המאפשר לך לדעת מה בדיוק הם מכילים ומה התינוק שלך באמת שותה.
  • הפיקוח והבקרה על איכות המים המינרליים הדוקים ומתבצעים ברמה יומיומית. 

מה היתרונות של נביעות עבור תינוקות?

מקור המים המינרליים של נביעות בטוח ויציב. המים מחלחלים לעומק הקרקע כשהם מוגנים מעל ומתחת. הם מופקים בטכנולוגיה מתקדמת, ללא מגע יד אדם. מדי יום מתקיימות במפעל נביעות למעלה מ- 150 בדיקות איכות. הם נמצאים תחת פיקוח משרד הבריאות ועומדים בתקנים בינלאומיים קפדניים. בנוסף, בזכות חלחול בסלעי גיר ודולומיט המים מכילים באופן טבעי סידן, מגנזיום ופלואוריד והם דלים בנתרן ובחנקות.
כמו כן, בר המים הינו מכשיר מים קרים וחמים המאפשר לך הרתחת מים בטוחה.

* מקור: המדריך המעודכן להזנת התינוק והפעוט, משרד הבריאות: 2012 https://www.health.gov.il/hozer/bz25_2012.pdf

הצטרפי עוד היום לשירותי בר מים של נביעות והבטיחי לך ולתינוקך מים מינרליים העומדים בתקני איכות בינלאומיים.

לקריאת מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

 

לקבלת הצעת מחיר לשירות הברים שלנביעות

מחשבוןצריכת מים

הורידו את האפליקציה